UNHOOKED
Die Kunst, frei zu sein.

Yoga Teacher Training &
Ganzheitliche Suchtprävention

Eine absolut wichtige Ausbildung, wenn wir uns die Herausforderungen der Zeit anschauen.
Das uralte Wissen aus Yoga, Kriyas und Yoga Nidra ist so relevant wie nie.

„Die Umstände, die die Verzweiflung – und damit möglicherweise auch die Sucht – fördern, sind mit jedem Jahrzehnt stärker in der industrialisierten Welt verwurzelt, vom Osten bis zum Westen: mehr Isolation und Einsamkeit, weniger Gemeinschaftskontakte, mehr Stress, mehr wirtschaftliche Unsicherheit, mehr Ungleichheit, mehr Angst und letztlich mehr Druck auf und weniger Unterstützung für junge Eltern. Angesichts der Pseudo-Verbundenheit unseres technologischen Zeitalters gibt es immer mehr Abkopplung.“

Wir durchdringen, was Yoga schon immer wusste:

Yoga gibt uns einen profunden Schatz an Wissen und angewandter Technik.

Yoga wusste nämlich schon vor der Neurowissenschaft um z.B. den präfrontalen Cortex oder das Default Mode Network. So schult Yoga den Umgang mit unserem Geist und unseren Fokus, und schenkt einen Reichtum an angewandtem Wissen, welches die Komplexität und ganzheitliche Sicht auf unser System berücksichtigt.

Also schauen wir ganzheitlich, das heißt, neben klassischen Texten aus den Yoga Sutras, den Wirkmechanismen der Kriyas und Yoga Nidra Praxis, schauen wir auf Hormone, auf Neurotransmitter, auf die Darm-Hirn-Achse, aufs Nervensystem, und auf das Thema Mindset.

Wir werden schauen was es heißt Haltung zu beziehen - im Körper im Geist.
Aber auch Haltung zu beziehen in der Suchtprävention allgemein.

Im Kern geht es darum,
- Wie können Gewohnheiten nachhaltig geändert werden?
- Warum ist emotionale Intelligenz für Suchtprävention so wichtig?
- Welche Unterstützung braucht das System Mensch, damit Heilung passiert?

Hier bekommst du nicht nur meine persönliche Geschichte, sonder auch die Erfahrung aus mehreren Jahren Arbeit in der Suchtprävention, und Erfahrungswissen, das mit vielen Kollegen und Kolleginnen gesammelt habe und vor allem selbst angewendet habe.

Sei von Anfang an dabei:

Die ersten Infos, Termine und Plätze werden zuerst über den Newsletter geteilt.
Wenn du spürst, dass dich das ruft: Trag dich hier ein
und erfahre als Erste, wann die Anmeldung öffnet.