Yoga und Liebesenergie
8 Termine á 90 Minuten
Donnerstags 20 - 21:30 Uhr
Online via Zoom
128 € Regulär
111 € EARLY BIRD
(bei einer Buchung bis zum 27.10.22)
WELCOME TO YOUR INNER POWER!
In der Tao Tradition sprechen wir von Chi, durch die Lebenskraft (Chi) können wir uns im Leben bewegen, gesund und kreativ sein und uns ausdrücken. Diese Lebenskraft ist auch unsere sexuelle Energie.
Diese prickelnde und vitalisierende Energie können wir leiten und für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit einsetzen.
Als Grundlage etablieren und praktizieren wir die Organfeld Meditation.
Von dort aus werden wir den Energiekreislauf trainieren und über lustvolle Möglichkeit sprechen, wie du deine Liebesenergie für ein selbstbestimmtes und freudiges Leben anrufst und leitest.
Ich werde ein paar gesellschaftliches Taboos brechen und mit euch über körperliche Selbstliebe und sinnliche Dates sprechen.
Dazu gibt es Hausaufgaben und kreative Schreibaufgaben für lustvolle Manifestationen.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs eignet sich besonders, wenn du schon ein wenig Erfahrung mit Yoga gesammelt hast und du deine Praxis vertiefen möchtest. Durch die Regelmäßigkeit gewinnst du an Beständigkeit und wirst dich im Alltag ausgeglichener fühlen.
Vielleicht kennst du das Gefühl von Antriebslosigkeit und Mutlosigkeit, und vielleicht gerade jetzt, wenn die dunkle Jahreszeit Einzug nimmt.
Ich möchte dich begleiten und gemeinsam Raum für Leuchten, Lachen, Kribbeln und Liebesenergie schaffen.
Ich habe mich bewusst für eine gemischte Gruppe entschieden.
Die Themen, die wir besprechen sind für beide Geschlechter interessant und ermöglichen so vielleicht auch ein Blick über den Tellerrand und ein neues Verständis für einander.
Neben den Grundübungen und den “Hausaufgaben” möchte ich über Taoyoga und Tantra sprechen. Außerdem möchte ich ein paar Impulse über den weiblichen und männlichen Zyklus geben. Was für Frau und Mann sehr interessant sein kann, um die faszinierenden Unterschiede zuerkennen und zu ehren.
Über die Praxis
Ich werde in den ersten gemeinsamen Terminen etwas mehr erklären und gegen Ende werden wir auch Teilweise in eine selbständige Übungsform übergehen. Mein Anliegen ist es, diese Werkzeuge euch zu übergeben, damit ihr auch nach dem Kurs weiter üben könnt.
Du bekommst:
- 8 x 90 min Live via Zoom
- Handout
- Hausaufgaben und Playdates
- Raum für Fragen und Austausch
Wir prakizieren:
Organfeld Mediation
Bei der “Reinigung” geht es grundsätzlich auch um Transformation, denn die Lebenskraft, die in den Organen sitzt, wird durch diese Technik gereinigt, indem festsitzende Energie losgelassen wird und ins Fließen kommt, damit wird es sozusagen recycelt.
Die Energie, der “sauren” Emotionen wie Hass, Ärger, Eifersucht oder Ungeduld, welche in unserem Organsystem vorhanden ist, wird nicht einfach gelöscht oder eliminiert, sondern abgeben und sozusagen kompostiert. Durch das loslassen, entsteht neuer Raum, frisches Chi rückt nach.
Tao Yoga
Übungen aus dem Tao Yoga kultivieren Lebenskraft namens Chi. Diese Lebenskraft wird spürbar und zur Vitalisierung von Körper, Geist, Seele und Leben genutzt. Einige Übungen werden dir aus der Asanapraxis bekannt vorkommen, andere sind feinstofflich und arbeiten mit unsere Vorstellungskraft und Meditation.
Intention und Munay
Munay bedeutet “Kraft der Liebe” und die Intention ist unsere Absicht.
Eine Absicht, die dich antreibt und dir einen Sinn im Leben gibt.
Bei deinem Wunsch oder deiner Absicht ist es von großer Bedeutung, dass dieser Wunsch auch ethisch ist und von der Lebenskraft unterstützt werden kann.
Hier 4 Punkte für eine ethische Absicht:
☼ Der freie Willen von jeden Individuum wird respektiert.
☼ Deine Absicht trägt dem großen Ganzen bei.
☼ Alles steht in Beziehung, jeder hat eine Rolle.
(Akzeptanz der Rollen. Keiner ist besser, keiner ist schlechter.)
☼ Die Kraft liegt in dir.
Manchmal vergessen wir vielleicht die Kraft in uns.
Dieser Kurs wird dich erinnern. Nicht nur erinnern, sondern dich in deinem Weg bestärken. So, dass du Kurs aufnehmen kannst.
Live via ZOOM
Ich werde den Kurs live mit hoch qualitativem Equipment von meinem Home-Studio streamen. Der Kurs findet Online via Zoom statt. Falls du an einem der Termine nicht kannst, werde ich die Session für dich aufzeichnen und das Video für einen Zeitraum von einer Woche zu Verfügung stellen.
Du brauchst dazu nur einen Laptop oder Handy und eine stabile Internetverbindung.
Außerdem brauchst du eine Yogamatte, Sitzkissen und den innern Ruf an dem Kurs teilzunehmen.
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Welcome to your inner Power!
Do you feel a strong YES? Hier kannst du dich bequem anmelden.
Alle weiteren Infos und Zugangsdaten schicke ich dir dann zu.
Bei Fragen, meldest du dich bei mir und wir schreiben oder telefonieren.
Herzensgrüße
Anne
Anmeldung Yoga und Lebensenergie
Verbindlichkeit bedeutet:
Bis 4 Wochen vor Beginn kann ein Kurs schriftlich gekündigt werden. Danach gelten folgende Stornobedingungen:
Bei Rücktritt werden ab der 4. Woche 25%, ab der 2. Woche 50% und ab der 1. Woche 75% der Kursgebühr fällig. Bei Nichterscheinen, besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr.